"Dne 6. října 2022 proběhla v ostrovském středisku TyfloCentra "Jóga smíchu" pod vedením lektora Mgr. Vladimíra Palečka, který nám touto formou představil cestu, jak se můžeme přiblížit svým pocitům a porozumět sám sobě. Klienti, kteří dorazili, byli velice zvědaví, co je vlastně čeká, protože s touto formou jógy se ještě nesetkali. Po příchodu si naši klienti posedali do kruhu a s napětím čekali, co se bude dít. A dočkali se! Díky lektoru panu Palečkovi málem došlo i k nehodám …., jak moc jsme se nasmáli.

A teď něco z reakcí zúčastněných:

• Opravdu fantastický zážitek, totální uvolnění a odreagování
• Člověk ztratí zábrany a stud, což je asi záměrem tohoto cvičení.
• Smích léčí a je moc dobře se mu umět plně oddat, což pod vedením pana lektora nebyl žádný problém. Z lekce jsme odcházeli v dobré náladě a tak nějak jako bychom se vznášeli
• Jó, bylo to dobrý, dlouho jsem se tak nenasmála.
• Nejvíce se mi líbilo, jak jsme se všichni smáli.
• Bylo to pro mě úplně nové, nepoznané. Člověk se úplně oprostí od všedních starostí – úplně mi při ní vypadly z hlavy.
• Byla jsme taky zvědavá a úplně mě to odbouralo. Prvně smíchocviky a pak nakažlivý smích ostatních. Nejvíce se mi líbil smíchocvik kocour. Občas ho dělám i v práci :-)

Dne 30. 8. 2022 v Chebské knihovně v zahradě u hlavní budovy knihovny opět proběhla "Jóga smíchu" v mém podání s doplňující krátkou přednáškou na téma "Asertivní techniky". Něco málo ze zpětných vazeb zúčastněných:

• "Některé dny nemusí být zrovna veselé, ale když podvečer strávíte jógou smíchu pod vedením skvělého Vladimíra Palečka a dalších lidí, co se chtějí smát, pak je to všechno, co se jeví těžce, najednou snesitelnější." Vorlice Skalní
• "Tohle je absolutní štěstí, konečně se tvářit zpět jako děti, děkujeme" Hana Horáčková

"Jóga smíchu je skvělá hned v několika ohledech. Jakožto pořadatelé nejrůznějších kulturních, hudebních i společenských akcí musíme říct, že Jóga smíchu není nijak náročná pro organizační a technické zajištění, ovšem návštěvníkům přinese téměř dvě hodiny plné zábavy.
Jógu smíchu jsme zařadili na letošní první Sokolovský FOOD festival a desítky návštěvníků se tak v prostředí krásného parku dvě hodiny nepřestávaly smát. Sami jsme si Jógu smíchu také měli možnost vyzkoušet a musíme uznat, že dokud si to každý sám nezkusí, nepozná to pravé uvolnění a zábavu, která přijde ať člověk chce nebo ne. Jóga smíchu spojuje lidi všech věkových kategorií, ať už se dříve znají, či se vidí poprvé. Každý účastník ztratí během pár minut zábrany a ostatním ukážu svou pravou, veselou tvář. Věříme, že Jóga smíchu je také skvělým nástrojem pro nejrůznější teambuildingy či soukromé oslavy. Těšíme se, až znovu budeme moci v Sokolově přivítat pana Palečka a zpříjemnit tak návštěvníkům jakoukoliv naši akci." (Tým MDK Sokolov)

"Je úžasné pozorovat, jak se dá jóga smíchu praktikovat jak pro lidi dobře pohyblivé, kteří lektora napodobují, což způsobí nekončící záchvat smíchu a pro seniory, kteří při lekci sedí a kteří se v sedě drží za břicho, a utírají si slzy smíchu.Takto měnit různé skupinky lidí je jistě náročné a člověk/lektor/ musí rychle a hravě zhodnotit situaci a vědět JAK na lidi. Vladimír Paleček :-) vy jste to zvládl na VÝBORNOU a myslím si , že jste loketské seniory velice pozitivně nastartoval do tohoto nového roku." (Jana Poláková, DiS - Cestovní agentura Tajemství)

Dne 2.11. 2019 v Karlových Varech proběhl první workshop "Tanec srdce a jóga smíchu". Na tomto projektu spolupracuji s Jeffem (Josef Zika). Naše spolupráce je optimální spojení zkušeností, znalostí a praxe práce s tělem a emocemi. Tanec srdce umožňuje spojení se přímo se svými pocity a později i s pocity ostatních, účastníci zažívají propojení celku ve skupině a jako katarzi skupinovou využíváme Jógu smíchu, která mimo jiné hravostí a spontánní bezprostředností rozvíjí kreativitu, odbourává komunikační bloky a léčí na různých úrovních.

Dne 26. května 2018 se v Bohnicích konal další ročník již tradičního festivalu Mezi ploty. Nechyběl jsem tam ani já s workshopem jógy smíchu, který k sobě přilákal kolem 40 zájemců. Děkuju Petrovi Hoffelnerovi za krásné fotografie.

O víkendu 6. - 8. dubna 2018 jsem se zúčastnil jarní fotodílny na Sedlišti, kterou vedl Petr Hoffelner. Hodně se fotografovalo a také meditovalo. Velký hit byla jóga smíchu v mém podání, která oživila a rozesmála ostatní účastníky fotografické dílny.